The Basic Principles Of Cómo saber si me miente

The Basic Principles Of Cómo saber si me miente

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Acudir a terapia de pareja puede ayudar a ver las cosas desde otra perspectiva Ventajas de la terapia de pareja

El tiempo de calidad no se refiere simplemente a la cantidad de tiempo que pasas con tu pareja, sino a cómo pasas ese tiempo. Significa dedicar tiempo en el que estés completamente presente y enfocado en tu pareja, compartiendo experiencias y creando recuerdos juntos.

Existen diversos ejercicios que pueden ayudar a fortalecer la intimidad, como dedicar tiempo de calidad juntos, realizar actividades que ambos disfruten, y practicar la vulnerabilidad al compartir pensamientos y emociones profundas.

Contar con el apoyo de amigos y familiares puede ser de gran ayuda durante el proceso de recuperación. Compartir tus sentimientos y recibir consejo de personas de confianza puede proporcionarte la fortaleza emocional necesaria para continuar adelante.

Cuando llega a nuestra consulta de psicología en Vigo un caso dañado por una relación extramatrimonial, iniciamos una Terapia de Pareja basada en la recuperación de la confianza, marcándonos también otros objetivos que van de la mano como aumentar la autoestima de la persona a la que le han sido infiel, fortalecer la relación en el presente desde la comunicación sana, eliminar sentimientos de culpa y evitar fantasmas del pasado o celos enfermizos.

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Culpa y actitud defensiva: una pareja infiel puede ponerse a la defensiva o sentirse demasiado culpable por cosas pequeñas, como una forma de desviar las sospechas.

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Si notas que tu pareja te cuenta historias que no cuadran o que sus explicaciones parecen contradictorias, es posible que esté mintiendo sobre sus actividades o relaciones con otras personas.

Es vital que ambos trabajen juntos para reconstruir la confianza, buscando apoyo profesional si es necesario.

Cuando alguien se siente atrapado en una mentira, puede volverse defensivo o agresivo. Las personas que están tratando de ocultar la verdad a menudo intentan desviar la atención de la pregunta first o se vuelven hostiles cuando se les cuestiona.

Es posible amar a alguien pero Señales de engaño luchar por confiar en él. Esto sucede a menudo cuando existe un apego emocional a pesar de las traiciones o los problemas no resueltos.

En algunos casos, el engañador puede incluso decir la verdad pero manipularla de tal manera que induce a la persona engañada a creer algo que no es cierto.

Ama a tu pareja sin segundas intenciones. Los dos tienen que sentirse seguros de ser amados por quienes son y no por otra razón.